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厂家直销协力竞走器材道具集体木鞋比赛板鞋趣味道具齐心协力大脚板旱龙舟

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    材料:俄罗斯进口樟松木、尼龙带耐磨防水!

特点:不变形 不开裂;此木鞋颜色为原木色

一、板鞋运动的起源与发展

板鞋竞速运动是广西河池地区壮族民间传统体育项目。相传明代瓦氏夫人领旨率兵赴沿海抗倭,为让士兵步调一致,令三名士兵同穿一副长板鞋齐步跑。长期如此训练,士兵的素质大大提高了,斗志高涨,所向披靡,挫败了倭寇,为人民立了大功。后来,南丹县那地州壮族人民效仿瓦氏夫人练兵法,在田头地角、房前屋后开展三人板鞋竞速活动自娱自乐,相袭成俗,流传至今。

板鞋竞速运动历史悠久,器材简单,因地制宜,不受年龄、性别、条件的限制,深受壮族人民的喜爱。每逢喜庆节日、假日,板鞋竞速成为壮族体育爱好者、学校学生开展健身活动的项目之一,吸引各族的群众参与,对民族团结、民族体育的发展起了巨大的进作用。板鞋竞速是一项集群众性、娱乐性、竞速性于一体的民族传统体育,同时也是一项非常独特的健身娱乐活动。

民间板鞋竞速运动形式有穿板鞋抢粽粑、板鞋扭秧舞、板鞋戏水、板鞋采香包(壮族的一种吉祥物)、板鞋抛绣球、板鞋扇舞、板鞋拳术、板鞋踩气球,等等,形式多种多样。板鞋的竞速演练,既培养顽强、勇敢、坚毅、勇往直前的精神,又提高身体素质,是一项良好的运动。穿板鞋竞速形式多样,丰富多彩,很受壮族人民喜爱,吸引了众多的观众参与。板鞋集体表演的形式有:板鞋集体舞、板鞋扭秧歌、板鞋拳术等。表演方法是:三人或多人组合,脚穿板鞋,徒手攀肩或扶腰,手持鲜花、绸带、花扇或各种装饰物,编排成不同的队形,踏着欢快、协调的步伐,在壮族民族音乐的伴奏下表演。

二、板鞋竞速基本技术学习

板鞋竞速的基本技术有预备姿势,原地踏步,向前走,快速跑,弯道走、终点冲刺技术。

1.预备姿势

(1)动作要领:三人将脚套进板鞋的鞋套,第二名和第三名队员分别扶在前一名队员腰部或者肩部

(2)学习重点:脚与板鞋套套好,脚背用力勾住护皮。

(3)学习方法:把板鞋平行放好,三名学生脚套进板鞋套,脚勾住护皮,后两为学生手扶住前一位学生的腰,用力抓紧。

2.原地踏步——向前走——快速跑

(1)动作要领:三人都穿好鞋后,一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”原地踏步,步调一致。熟练后,自然向前走,再慢慢过渡到自然跑、快速跑,提高速度

(2)学习重点:行走、慢跑和快速跑时脚步的协调一致性。

(3)学习难点:脚与板鞋的感觉,跑时脚背用力勾住护皮。

(4)学习方法:穿板鞋行走时脚步的协调性。学习时应注意循序渐进,一人或一齐喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令,保持动作协调一致,由易到难,先原地踏步走,后行进间走、竞走、慢走、急停、起跑、变速走和弯道走,*后是快速跑。

三、板鞋竞速的竞赛规则

经民族传统体育协会组织专家和学者对这一项目进行挖掘和整理,第八届全国少数民族运动会上,三人板鞋竞速被列为正式比赛项目。板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上,在田径场上进行的比赛,以在同等的距离内所用的时间多少决定名次。按照板鞋竞速竞赛规程,竞赛项目包括男子60米、100米,女子60米、100米,以及2×100米混合接力等,混合接力时,*一棒为女队员,第二棒为男队员。

板鞋竞速场地及器材:是在标准的田径场地上进行,场地线宽均为5cm,跑道分道宽2.44—2.50m。比赛器材,板鞋以长度为98cm,宽度为10cm,厚度约2.5-3cm的木料制成。(以三人板鞋为例)每只板鞋配有三块宽度为约4cm护足面皮,分别固定在板鞋规定的距离上,护皮以套紧脚面为宜。

 
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